허동호
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2019. 3. 1.
[극진가라데]강한 발차기 고관절 트레이닝 띠잡고 빨리 차기 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]강한 발차기 고관절 트레이닝 띠잡고 빨리 차기 [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘은 허동호사범님과 강한 발차기를 위한 고관절 트레이닝 방법에 대해 배워보도록 하겠습니다. 고관절 트레이닝법은 예전에도 영상으로 배운적이 있는데요. 이번 영상은 난이도가 더 올라간 미트발차기 되시겠습니다. 함께 보시죠! 미트를 이용한 트레이닝법을 배워볼건데요. 한가지 확실한건 엄청 힘들다는 거겠죠..ㄷㄷ 보편적으로 많이 사용하는 오른발을 가장 먼저차고 또 가장 많이 연습하게 되잖아요~? 허사범님은 얄짤없이 왼발먼저 갑니다! 혹시나 트레이닝법 따라하려고 하신다면 지금이라도 도망치세요.. 스피드있는 연속 발차기를 찰 때 팔 스윙을 통해 탄력있는 발차기를 많이들 차시는데요! 하지만 오늘은 아예..
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2019. 2. 19.
[극진가라데]발차기 밸런스강화 스위치 고강도 수련 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]발차기 밸런스강화 스위치 고강도 수련 [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘은 저번의 미트발차기에 이어서 미트를 이용한 발차기 연습으로 밸런스를 강화하는 수련영상입니다. 항상 양발을 자유자재로 사용하는 허사범님의 스타일을 따라 가고 싶으시다면 이번 영상이 도움이 많이 되실거라고 생각합니다. 함께 보시죠! 저번 미트발차기 영상이 기본기였다면 이제 본격적으로 미트를 이용해 밸런스를 강화할 차례입니다. 오늘도 잡아주는 사람은 물론 차는 사람도 스탠스를 유지하도록 해줍니다. 스위치는 말 그대로 양발을 교차시켜주는 건데요. 기술의 정확성을 물론이거니와 기본 체력이 뒷받침되지 않으면 소용없는 기술입니다. 상대방이 최대한 움직이지 않고 고정되어 있는데 본인이 자꾸 움직이는건 스탠스..
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2019. 2. 16.
[극진가라데]입문자용 도장에서의 예의와 돌려막기 배워보기 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]입문자용 도장에서의 예의와 돌려막기 배워보기 [극진가라데/kyokushin karate] 오늘은 극진가라데 입문자들에게 아주 유용한 영상이 아닐까 싶은데요~ 허사범님과 도장에서 지켜야할 기본 예절과 돌려막기에 대해 배워보도록 하겠습니다. 함께 보시죠! 어느 도장이던 예절과 기본기가 가장 중요한법! 영상이 늦은감이 없지 않아 있지만 그만큼 예전보다 입문자들이 많이 늘었다는 뜻이겠죠! 생방송과 편집영상 통틀어서 가장 많이 받는 질문! "대체 오쓰가 뭔가요?" 인내, 존경, 감사를 뜻하는 극진가라데의 인사법이라고 보면 됩니다. 와~ 쉽잖아?! 극진 영상중 제일 따라하기 쉬운 동작인듯ㅋㅋ 기본기 영상 짱짱맨! 팔 뿐만아니라 목례까지 같이 해주는 거였네요. 오오 제대로 배웠당 이 기본 인사법은 도장에..
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2019. 2. 16.
[극진가라데]역습의 정사범 - 흐름에 온몸을 맡긴다 6화 [극진가라데 정익수]
[극진가라데]역습의 정사범 - 흐름에 온몸을 맡긴다 6화 [극진가라데 정익수] 안녕하세요! 벌써 6화를 맞이하는 치열한 접전! 역습의 정사범 시간이 돌아왔습니다~ 와아~>ㅅ
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2019. 2. 14.
[극진가라데]허동호 사범 Q&A 시청자분들의 질문 읽고 답하기 2부 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]허동호 사범 Q&A 시청자분들의 질문 읽고 답하기 2부 [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘은 허동호 사범님의 질문 읽고 답하기 두번째 시간입니다! 1편에선 동호형이었지만 결국 사범님으로 질문을 참 많이 받으시더라고요~ 호칭은 여윽시 사범님이 짱짱맨이네요. 시청자들이 보내준 질문은 아직 끝나지 않았습니다! 함께 보시죠! 처음부터 지도자가 되려고 하신건 아니었고 남들보다 몇배는 노력하고 좋은 성적으로 자연스레 지도자의 길까지 오신거더라고요! 부상에 대처하는 허사범님의 자세.jpg 와.. 극진밖에 모르는 바보 ㅠㅠb 어떤 운동이든 수련을 한 사람이 아무것도 안한 일반인들보다야 위기 상황에서 대처 능력이 좀 나을것 같다는 말씀 ㅇㅇ 존경하는 분 : 최배달 총재님, 문장규 ..
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2019. 2. 14.
[극진가라데]허동호 사범 Q&A 시청자분들의 질문 읽고 답하기 1부
[극진가라데]허동호 사범 Q&A 시청자분들의 질문 읽고 답하기 1부 안녕하세요! 오늘은 도장에서 도복을 입고 계시는 허동호 사범님이 아닌! 집에서 편하게 쫄면과 삼겹살을 먹으며 개인적인 이야기를 해주는 동호형이 나오는 영상입니다~ 시청자들에게 여러 질문을 받으셨는데요! 어떤 답변이 돌아왔을지 함께 보시죠! 잘생긴 동호형.jpg 남자 혼자사는 집인데 엄청 깨끗한거 보세요! 식판이 있다는건 식단조절도 하시는 듯? 쫄면과 삼겹살의 조합을 좋아하시는 동호형! 이건 뇌피셜인데 동호형은 요리를 잘하십니다. 먹방하면서 질문에 답하기! 오늘의 메뉴는 쫄면, 삼겹살 그리고 동호형 어머니가 해주신 총각김치! 짧고 간결한 정사범님의 질문ㅋㅋㅋㅋㅋ 글에서 목소리가 들리는것 같네옄ㅋㅋㅋㅋ 사진에 나오는 카페에 흰색 티셔츠를 입..
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2019. 2. 12.
[방구석편집자]새해 부산 광안대교에 다녀왔습니다｜방구석편집자
[방구석편집자]새해 부산 광안대교에 다녀왔습니다｜방구석편집자 안녕하세요! 오늘은 방편자가 1월 1일 새해를 맞아 허&정사범님과 다녀 온 부산 광안대교 해맏이 영상입니다! 누가 영상일하는 사람 아니랄까봐 새해부터 멋진영상을 담아내기 위해 참 부지런하게 움직이셨더라고요~ 함께 보시죠! 허사범님 차를 타고 이동중인것 같은데요~ 이 세사람 말고도 새해를 맞이하려는 사람들이 많네요! 카메라 들고 당당하게 걸어다니는 세 남자들~ 서로 모습이 웃기긴 하겠네요ㅋㅋㅋ 어머 젊어보엿♡ 오늘 이 세분이 가는 곳은 부산 광안대교 입니다. 방편자 습관 중 하나인 혀 낼름~ 말을 하다가 내용을 생각하거나 한템포 쉬어갈때 나오는 버릇!ㅋㅋ 허사범님이 추버라 할정도면 날씨가 엄청 춥긴 한가봐요. 바닷가니까 더 춥겠죠! 웃는게 해맑은..
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2019. 2. 11.
[방구석편집자]흔한 편집자의 서울출장 - 리스크 원스 넥 촬영｜방구석편집자
[방구석편집자]흔한 편집자의 서울출장 - 리스크 원스 넥 촬영｜방구석편집자 안녕하세요! 오늘은 부산에만 콕 박혀있을 것 같은 방편자의 서울출장 브이로그 영상입니다! 이번 출장은 'Risk One's Neck'이라는 게임의 모션캡쳐를 위해 극진가라데 허&정사범님과 함께 다녀 온 출장이라고 해요! 이런 사업적인건 처음 보는거라 엄청 흥미롭게 봤네요~ 함께 보시죠! 콧대가 살아있는 우리 방편자형입니다. 롯데시티 호텔에 오셨대요. 그렇습니다. 방편자 주변의 대부분 유튜브를 하고 있습니다. 어딜가나 카메라 ON!ㅋㅋ 실제로 호텔방 구경중에 냉장고를 열어보고 한 말입니다. 형..나 고로케 비치해두는 호텔이 있다는건 처음들었어.. 꽤나 진지한 모습의 허&정사범님! 실제 사범님들의 모션을 캡쳐해서 게임 캐릭터들에게 적..
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2019. 2. 11.
[극진가라데]역습의 정사범 - 라스트슈팅 5화 [극진가라데 정익수]
[극진가라데]역습의 정사범 - 라스트슈팅 5화 [극진가라데 정익수] 안녕하세요! 오늘도 찾아온 역습의 정사범 시리즈~! 이젠 다음 시리즈는 또 언제 나오나 기다리는 영상 중 하나인데요~ㅋ 이번에도 허사범님을 이기기 위해 정사범님께서 기발한 아이디어를 준비해 오셨습니다. 누가 이기고 지는지 보는 사람은 상관없는 재미있는 대결! 함께 보시죠! 엌ㅋㅋㅋㅋ 오버워치 디바총인줄ㅋㅋㅋㅋㅋ 정사범님 왤케 비장하셔욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역습의 정사범 시리즈 시작부터 짱짱맨ㅋㅋㅋㅋ 정사범님은 허사범님을 이길 방법을 꾸준히 연구하시는 편인가봐요! 뒤에 여유로운 허사범님 시선강탈ㅋㅋㅋㅋ 게임방법은 간단합니다. 첫번째 라인에서 구르기를 한 후 두번째 라인에서 앉아 쏴! 명장면이닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 짤방으로 써야지 ㅇㅅㅇb 과녁에 붙었을때..