허사범
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2020. 1. 21.
[극진가라데]물리치료 - 몸관리를 위해 도장에 와주셨습니다
[극진가라데]물리치료 - 몸관리를 위해 도장에 와주셨습니다 안녕하세요! 오늘은 극진가라데 허동호사범님께서 그동안의 강도높은 트레이닝으로 쌓인 피로를 전문 물리치료사 선생님을 도장으로 초대해서 제자들과 함께 풀어보는 시간을 가지셨다고 합니다. 함께 보시죠! 허동호 사범님 옆에 사복 잎으신 분이 살고 싶어서 순순히 잡혀오신 안샘이십니다. 병원에서 의료복 입고 한번 영상에 나오셨었죠! 강한 허동호사범님을 따뜻한 손길 몇번으로 단번에 순한 양으로 만드는게 가능하신 능력자분입니다. 허동호 사범님이 강한분이시지만 이제 나이도 있으시고 그동안의 데미지 축적으로 몸이 많이 상하신 상태래요! 아..앗..! 그의 손길이면 무도가도 수건을 앙 물게 되어버렷..! 흔히들 어깨가 결려요 허리가 아파요 하는건 알기 쉽기 위해 하..
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2019. 12. 8.
[극진가라데][무도가의 먹방] 부산 3대 밀면, 대연밀면 먹방
[극진가라데][무도가의 먹방] 부산 3대 밀면, 대연밀면 먹방 안녕하세요! 오늘은 허동호사범님의 먹방시간입니다~ 부산의 유명한 음식 중 하나인 밀면을 드신다고 하는데요! 무려 부산 3대 맛집중 하나라고 합니다. 함께 보시죠! 역시 도복을 벗으면 편해지는 동호형! 생방송봐도 그렇고 이형 턱 괴는거 습관임ㅇㅇ 만들어 드시는 것 보다가 포장해서 가져오신 것 보니 색다르네요! 오옹! 이거시 바로 말로만 듣던 부산 토박이 추천 맛집?! 포장의 기본은 면따로 육수따로인 법인 것을.. 따로 달라고 말씀해보셨을까요? 뭔가 웃으면서 화내는 것 같.. 오늘도 열일하기 위해 포장 푸는 전완근 오 밀면 맛집! 이름이 바뀐거라고 하는데 맛이 어떤지는 사범님도 궁금하신가 보더라고요 육수부터 마셔보는게 육수있는 음식먹을 때 국룰 ..
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2019. 12. 4.
[극진가라데]무도가들이 모여서 제기차기 하면 생기는 일 -역습의 정사범 10화
[극진가라데]무도가들이 모여서 제기차기 하면 생기는 일 -역습의 정사범 10화 안녕하세요! 오늘은 극진가라데 역습의 정사범 시리즈지만 특별하게 사범님들과 수련생들의 대결 영상입니다! 주말 세미나를 위해 모인 사범님들과 수련생분들! 저번에 역습의 정사범 시리즈에서 펼쳐졌던 제기차기 논쟁이 불거졌나본데요 오늘 제기차기로 재대결을 하기로했습니다. 허동호사범님께서 꿀팁 알려주시는 중 오늘은 편을 나눠서 팀전으로 대결합니다! 팀전이라니 흥미진진하네요~ㅋㅋ 팀 이름은 정팀과 허팀! 다 유튜브에 자주 출연하시는 분들이네요~ 밸런스에 맞춘 팀전ㅋㅋㅋㅋㅋ 정사범님 팀이 젊어서 더 유리하지 않을까 싶은 찰나 첫번째 양준맨의 실책으로 양팀 다 난리 난 경기장 벤치클리닉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매가 약일때도 있으니 틀린말이 아닌..
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2019. 12. 4.
[극진가라데]30대 후반 성인 남성 두명이서 제기차기 하면 생기는 일 - 역습의 정사범 9화
[극진가라데]30대 후반 성인 남성 두명이서 제기차기 하면 생기는 일 - 역습의 정사범 9화 안녕하세요! 오늘은 극진가라데 또 다른 인기코너! 역습의 정사범시리즈가 돌아왔습니다. 과연 이 대결은 언제 끝나는 것인가? 함께 보시죠! 오늘은 시작부터 뭔가 있어보이는 상황인데요~ 왠지 멀리서 웃고 계시는 허동호 사범님..? 제기차기 찰 차신다고 하셨던 허동호 사범님! 실력이 들통나셨나봐요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 대결겸 인증시간이겠네요! 대결시리즈에서 연속으로 지고 계시는 허동호사범님~ 오늘만은 웃을일이 아닙니다! 정익수 사범님이야 항상 이기려고 도전하시니까 바지 밑단 걷는 일이야 당연하게 받아들여지는데.. 허동호 사범님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더이상 지기 싫으셨군요ㅋㅋㅋㅋㅋ 룰은 한발로 차는 거 한번 한발로 차는건데 ..
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2019. 8. 12.
[극진가라데]뭘 어떻게 해야할지 모르겠습니다
[극진가라데]뭘 어떻게 해야할지 모르겠습니다 안녕하세요! 오늘은 파이팅 넘치는 극진가라데 영상은 아니고 보는이도 멘탈이 나갈 수 있는 영상입니다! 부산을 강타한 태풍 다나스가 많은 피해를 입혔는데요. 태풍도 뿌실 것 같은 허동호 사범님도 피해 갈 수는 없으셨어요! 함께 보시죠! 앞이 안 보일 정도로 비가 퍼붓는 이곳은 부산입니다. 태풍 다나스의 영향권에 들었는데요. 태풍 때문에 설악산도 못가고 도장에 나온 허사범님이십니다. 생방송때 비 샐까봐 걱정하셨는데 진짜 새고 있...ㄷㄷㄷㄷ 멘탈이 얼마나 나가셨는지 이 한 문장으로 알 수 있죠. 해석하자면 비가 새는건 알았지만 이정도 일꺼라고는 생각 못했다는 뜻 느껴진다.. 빡침과 허탈함이.. 헬스 기구는 뭐 닦으면 되는거니까요~ 멘탈을 잡아 봅니다. 넘쳐서 흘러..
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2019. 8. 12.
[극진가라데]떡처럼 쫀득쫀득한 감자전 먹방 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]떡처럼 쫀득쫀득한 감자전 먹방 [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘은 극진가라데 영상이 아닌 허동호 사범님의 일상생활 영상이에요! 영상을 보면서 느끼는 거지만 뭐든지 다 수련하시는 것 처럼 보이는 대단한 분이신것 같아요..ㄷㄷ 함께 보시죠! 수련을 마치고 집으로 돌아온 사복입은 동호형입니다. 극진가라데 유튜브에는 콘텐츠가 여러개 있는데요 그 중 하나가 자취하시는 허동호 사범님의 솔로 라이프 '우리 모두 혼자 산다'가 있습니다. 아..아.. 앞치마를 선물로 드려야해..! 프릴 달린 귀여운거로..! 집에 감자껍질 깎는 칼이 없으시대요! 하긴 혼자 사는 남자 집에 이것 저것 있는 것도..끄덕 오오 이제 손날 같은 걸 이용해서 깎는건가..?! 양파랑 감자가 불쨩해..! 그냥..
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2019. 7. 18.
[극진가라데]어깨를 넓히려면 등운동이 필수! 등운동의 꽃 '턱걸이' [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]어깨를 넓히려면 등운동이 필수! 등운동의 꽃 '턱걸이' [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 저번 시간에 이어서 오늘은 등운동에 대해 배워보도록 하겠습니다. 전문 트레이너님과 함께 하는 것이기 때문에 제대로된 운동방법을 배우고 싶은 분들에게 강추입니다. 함께 보시죠! 오 한등판 하시는 분들이 알려주는 등운동이라니! 이분들 등은 최소 운동장..ㄷㄷ 자 우리가 넓은 등판을 가지기 위해 한가지 알아두어야 할 근육이 있습니다. 바로 광배근! 근데 이 부분에서 좀 놀란게 이젠 몸까지 유행을 타는 시대라는 거죠 전문적으로 헬스 하시는 분들이 선호하는 몸이 따로 있더라고요..ㄷㄷ 아 다시 광배근으로 넘어와서 보편적으로 겨드랑이쪽을 생각하시는데요 더 아래 엉덩이쪽까지 이어지는 근육이더라..
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2019. 7. 12.
[극진가라데]운동을 하면 골프도 잘 칠 수 있습니다 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]운동을 하면 골프도 잘 칠 수 있습니다 [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘은 극진가라데 허동호사범님의 골프 배우기 2탄! 다시한번 허동호 사범님의 클라스를 느낄 수 있는 영상이었습니다. 무도가의 골프 배우기! 함께 보시죠! 아 맞네요 잊고 있었는데 골프는 구멍에 공을 넣는 스포츠죠! 오 시작부터 자신감 뿜뿜하시는 허사범님! 당구도 좋아하셨군요ㅋㅋ 퍼팅! 옛날에 팡야 좀 해본 사람이라면 골알못이라도 퍼팅은 알죠! 오 허를 찌르는 질문! 한방에 공을 집어 넣는걸 홀인원이라고 하는데 과연 프로님은 홀인원 기록이..? 솔직하셔~ㅎ 그만큼 확률이라는게 있으니까요~ 공을 본인의 누 앞에 둔다고 생각하고 자세를 잡습니다. 처음부터 멀리 보내거나 강하게 칠 필요가 없는게 안 들어..
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2019. 7. 11.
[극진가라데]여러분은 어떤 거에 빠져드셨나요? 질의응답 시간 [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]여러분은 어떤 거에 빠져드셨나요? 질의응답 시간 [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘도 극진가라데 생방송 스트리밍 영상인데요~ 이번 영상은 시청자들의 질문에 허사범님께서 직접 소통하며 답변해주시는 영상입니다. 함께 보시죠! 오오 시작부터 훈훈한 질문! 허사범님은 극진밖에 모르는 바보 맞으시죠! 그에 대한 답변인데 자신이 잘하고 좋아하는 걸 빨리 찾으신게 극진가라데라고 하시네요! 그래서 지금까지 쭈욱 수련하고 계시는 거겠죠! >ㅅ