가라데 발차기
유튜브 크리에이터
2018. 8. 14.
[극진가라데]발차기 강해지는 법, 킥 강해지는 운동법 - [극진가라데/kyokushin karate]
[극진가라데]발차기 강해지는 법, 킥 강해지는 운동법 - [극진가라데/kyokushin karate] 안녕하세요! 오늘은 허동호 사범님과 발차기 강해지는 법에 대해 배워보도록 합시다! 저번 시간에 쿠미테영상에서 근접에서 하이킥을 날리시는 허사범님을 보고 완전 멋지다고 생각했어요! 당연히 그만큼 열심히 수련을 이어오셨기 때문에 당연한 결과지만 저희도 열심히 연습하면 허사범님 처럼 될 수 있을 겁니다! 함께 보시죠! 오늘도 동안 미모와 최강 근육이 열일하시는 잘생긴 허동호사범님을 모셔왔습니다! 발차기는 유연성이 제일 큰 비중을 차지하는게 맞는다고 생각해요! 기술적인 측면은 연습으로 받쳐주는 거죠! 오랜만에 운동을 하시거나 유연성이 부족하신 분들 주목! 이건 발차기 뿐만 아니라 다리 스트레칭에도 굉장히 좋은 ..