[극진가라데]사이드스텝 근거리 회피 [극진가라데/kyokushin karate]

[극진가라데]사이드스텝 근거리 회피 [극진가라데/kyokushin karate]

안녕하세요!

오늘은 극진가라데 사범님들과 사이드스텝을 이용한

근거리 회피방법에 대해 배워보도록 하겠습니다.

아무리 강한 몸을 가지고 있다고 해도

데미지가 지속적으로 쌓인다면 불리해지는 법!

적절한 회피와 함께 반격의 기회를 잡는 것도

중요한 기술이라고 생각합니다.

함께 보시죠!

오늘은 사이드스텝을 이용하여 회피 후

반격하는 기술을 배울겁니다~

타이밍에 따라 여러가지 방법이 있지만

그 중에 사이드스텝이 가장 어렵기 때문에 연습을 많이 해줘야 합니다.

하지만 그만큼 상대방의 패턴을 뺏어오는게 중점적이라네요!

제가 제일 좋아하는 로우킥!

피하는게 가장 좋은 기술입니다.

근데 로우킥 속도가 빠른편입니다.

허사범님은 사이드스텝이 비추라고 하시는 이유는

어중간한 사이드스텝으로 피하다가 맞으면

데미지가 배로 들어갈 수 있거든요!

로우킥은 보기보다 묵직한 킥입니다.

풀파워로 찬다는 표현이 거짓말이 아닙니다.

한대 맞으면 데미지가 엄청나니 연습을 많이 해줘야하겠네요.

아무리 맷집이 좋아도 타격 받은 곳에 데미지가 쌓이기 마련이거든요.

적절한 회피 후 반격을 이용해 봅시다.

사이드스텝은 우리가 기본적으로 생각하는 그 동작이 맞는데요.

간단한 동작이지만 초반엔 생각보다 타이밍과 거리를 맞추기가 힘듭니다.

이건 연습을 해보시면 느껴지실겁니다.

타이밍을 못 맞췄을 경우 데미지가 들어오는건 둘째치고

잘 빠져놓고 거리조절에 실패 했을시에는

본인의 반격기도 안 먹힌다는거죠.

로우킥은 쑤욱 감아서 들어오기 때문에

어중간하게 빠지면 바로 데미지가 들어옵니다.

이번엔 중단입니다.

중단의 경우 정확한 가드가 없다면

곧바로 부상으로 이어질 가능성이 큽니다.

중단 로우킥은 정확한게 옆구리를 노리고 들어오기 때문에

가드를 주의하면서 스텝을 밟아줍니다.

이건 상단 궤도를 설명하시는 건데

사범님 눈만 빼꼼 내미신게 귀여워서 캡처했습니다.

왜요 뭐요 ㅇㅅㅇ 취존

상단은 그렇게 많이 빠지진 않습니다.

촬영할때 무슨일이 있었는진 모르겠지만

이 장면을 보면 사범님 엄청 신나 보이십니다.

파트너는 산대가 스텝을 밟을 수 있도록

유도를 하면서 연습을 도와야지

쉽게 흥분하거나 하면 안된다고 합니다.

정사범님 표정이 왜 이럴까요~?

이제야 허사범님이 신나셨던 이유를 대충 알겠네요ㅋ

궁금하시다면 아래 영상으로 확인하시죠!

극진가라데 허동호사범님이었습니다.

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