안녕하세요!
오늘은 상대와의 거리싸움!
자신의 공격거리를 알아보는 방법에 대해 배워보도록 합시다~
함께 보시죠!
엌ㅋㅋㅋ
한상범 선수다ㅋㅋㅋㅋㅋ
허동호사범님은 다 아시니까 빵싯하게 웃고 계시네요ㅋㅋ
카메라 앞은 항상 어렵죠 ㅇㅇ
오늘은 저번 사이드스텝편에 심화과정이라고 할까요
한상범선수의 앞차기가 잘 통하지 않는다는 질문으로
일맥상통으로 들어가 봅시다.
오 한선수 발차기 차는거 영상으로 보시면
사범님의 말씀이 귀에 잘 들어오기 시작합니다.
다들 영상보다가 이 부분에서
저세상 이야기구나 하고 나가실 듯!
하지만 이제부터 들어보면
'아~~'의 연발입니다!
모두 집중!
핵심 주제가 나왔습니다.
'찰 수 있는 거리'
임팩트 있는 발차기 차는 법.jpg
저 발을 주먹이라고 가정했을 때
제대로 주먹 쥐고 치는 법을 알려주시는 중입니다.
무릎과 발목을 컨트롤 할 수 있게 되면
컨트롤 범위가 넓어지는 법!
이제 내가 아무리 임팩트있게 찰 수 있게 되었어도
거리조절에서 걸리게 되는 겁니다.
앞에서 설명한 임팩트있는 발차기를 차기위해
상대에게 쫄쫄쫄 끌려가는 경우가 많습니다
상대가 끊임없이 움직이고 있을텐데
그때마다 나는 거리를 조절하겠죠
동작도 큰데다가 거리마저 조절못한다..?
'앞차기가 안 먹힌다'의 의문점은 일단 이해완료!
자 이제 해결법아죠.
예 맞습니다.
자신의 거리를 알 수 있을때까지 꾸준한 수련뿐이죠.
힘이 평소보다 많이 들겠습니다 껄껄
가만히 있는 미트나 샌드백을 오래 때린다고
알 수 있는건 아니란 말씀!
아.. 반성해야지..
물론 랜선수련생은 오늘도 알찬
이론수업이었다 ^^7
녹띠가 이걸 벌써 깨우친다면
천재라고 합니다.
한선수 화이팅입니다.
저는 이론수업으로도 충분히 만족합니다 사범님
3년 충성충성^^7
극진가라데 유튜브였습니다.
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